从上海青浦出发：南澳岛三天两晚深度游攻略

本攻略专为从上海青浦区出发的旅行者设计，结合海岛休闲与潮汕文化体验，提供一份详尽的行程规划。

一、行程概览与核心建议

最佳旅行时间：每年5月至10月，天气晴朗，适合海滨活动，注意避开台风季。
行程特点：以休闲放松为主，兼顾自然景观与人文美食体验。

二、交通安排（以上海青浦为起点）

第一阶段：青浦至潮汕
方案A（推荐）：自驾至上海虹桥交通枢纽，乘坐高铁直达潮汕站。全程约6-7小时，便捷舒适。
方案B：自驾至上海浦东机场，飞往揭阳潮汕国际机场，航程约2小时。

第二阶段：潮汕至南澳岛
1. 抵达潮汕站或机场后，建议租车自驾，经南澳大桥上岛（车辆通行费约96元，往返一次收取）。
2. 岛上公共交通不便，自驾是探索环岛风光的最佳方式。

三、详细三日行程规划

第一天：抵达与环岛初体验

• 上午：从青浦出发，选择高铁或飞机抵达潮汕地区。
• 下午：租车后自驾经过南澳大桥，首先抵达长山尾灯塔，这里是拍摄大桥与日落经典机位。
• 傍晚：入住后宅镇或青澳湾附近酒店。推荐后宅镇，餐饮选择丰富。
• 晚上：在后宅镇海滨路品尝当地海鲜大排档，推荐尝试紫菜炒饭、白灼鱿鱼、生蚝烙。

第二天：经典景点深度游

• 上午：前往青澳湾，参观北回归线标志塔“自然之门”，随后在沙滩散步或体验水上项目。
• 中午：在青澳湾附近享用午餐。
• 下午：自驾环岛东路，沿途游览金银岛、总兵府。随后前往三囱崖灯塔眺望海景。
• 傍晚：前往云澳渔港，感受渔港风情，欣赏日落。
• 晚上：返回住宿地，可寻找一家地道牛肉火锅店，体验潮汕牛肉的鲜美。

第三天：休闲返程

• 上午：根据兴趣选择活动，如前往风电场游览区参观，或再次到心仪的海滩放松。
• 中午：享用最后一顿潮汕风味午餐，打包一些特产如猪肉脯、鱿鱼丝。
• 下午：自驾离岛，返回潮汕站或机场，结束旅程返回上海青浦。

四、住宿与美食推荐

住宿区域：
1. 后宅镇：县城中心，生活便利，美食集中，性价比高。
2. 青澳湾：核心景区，海景酒店和民宿选择多，适合追求一线海景的游客。

必尝美食：海鲜大排档、潮汕牛肉火锅、粿条汤、海石花甜品、蚝烙、各类鱼丸。

五、实用贴士

• 岛上紫外线强，务必做好防晒措施。
• 环岛公路弯道较多，自驾需谨慎慢行。
• 购买海鲜时，可提前询问清楚价格。
• 周末及节假日南澳大桥可能出现拥堵，建议合理安排进出岛时间。

这份攻略希望能帮助你从上海青浦出发，顺利开启一段难忘的南澳岛山海之旅。