从上海青浦到南澳岛旅游全攻略

一、行程概览

南澳岛位于广东省汕头市，是中国唯一全岛域为国家4A级旅游景区的海岛。从上海青浦出发，建议安排3-4天行程，体验山海风光与潮汕文化。

二、交通方式

1. 自驾方案（推荐）

• 青浦出发：经沪昆高速（G60）→ 常台高速 → 沈海高速（G15）直达汕头，全程约1100公里，驾驶时间约12小时。
• 过南澳大桥：抵达汕头后导航至南澳大桥，桥长约11公里，通行费96元（往返一次收费）。
• 岛上交通：建议环岛自驾，景点停车方便。

2. 公共交通方案

• 高铁组合：青浦乘地铁至上海虹桥站，乘坐高铁至汕头站（约7小时），后转乘161路公交直达南澳岛游客中心。
• 飞机组合：上海虹桥/浦东机场飞揭阳潮汕机场，转乘机场大巴至汕头客运中心，再换乘公交入岛。

三、三日精华行程

第一天：环岛东线

• 上午：过南澳大桥后右转开启环岛，打卡长山尾灯塔（红色塔身与大桥同框）。
• 下午：游览云澳渔港、三囱崖灯塔，傍晚前往青澳湾入住海景民宿。
• 晚餐：青澳湾海鲜大排档，推荐蒜蓉蒸鲍鱼、白灼鱿鱼。

第二天：山海深度游

• 清晨：青澳湾观日出，体验北回归线广场“自然之门”。
• 上午：参观总兵府、金银岛，了解海上丝路历史。
• 下午：驾车至风电场游览区，俯瞰山海全景；后往后花园村品尝海石花甜品。

第三天：西线休闲与返程

• 上午：走访后宅镇老街，购买手信；参观宋井风景区。
• 下午：根据返程时间离岛，建议预留2小时前往汕头高铁站或机场。

四、必买手信清单

• 海产干货：紫菜、鱼脯、干贝，推荐后宅镇市场购买。
• 潮汕特色：南澳牡蛎干、金薯脯、宅鱿。
• 即食风味：烤海苔片、鱼胶糖，方便携带分享。
• 文化纪念：贝壳工艺品、灯塔模型。

五、实用贴士

• 最佳旅游时间为4-6月及9-11月，避开台风季。
• 岛上住宿首选青澳湾（看日出）或后宅镇（生活便利）。
• 环岛公路多弯道，自驾需注意限速与摩托车。
• 品尝海鲜前确认价格，推荐明码标价的餐厅。

南澳岛融合自然风光与人文底蕴，适合追求慢节奏度假的旅行者。提前规划行程，更能深入感受这座海岛的魅力。