从上海青浦出发：湄洲岛全景旅游攻略
一、行程概览与交通指南
湄洲岛是妈祖文化的发源地，兼具神圣朝圣与海滨休闲特质。建议安排3天2晚的行程。
核心交通路线：
- 青浦至上海虹桥枢纽：可乘坐地铁17号线直达虹桥火车站。
- 高铁出行：从上海虹桥站乘坐高铁至福建莆田站（车程约4-5小时）。
- 上岛交通：抵达莆田站后，乘坐公交或出租车至文甲码头，换乘轮渡约15分钟即可抵达湄洲岛。
二、核心景点与行程安排
第一天：朝圣文化与海岛初印象
- 上午：抵达后入住酒店，建议选择岛中部或南部近海民宿。
- 下午：参观湄洲妈祖祖庙建筑群，包括朝天阁、升天古迹等，感受深厚文化底蕴。
- 傍晚：前往鹅尾神石园观赏奇石与日落。
第二天：环岛深度体验
- 上午：游览妈祖文化影视园与黄金沙滩，享受海滨时光。
- 下午：租用电瓶车环岛骑行，探索莲池澳沙滩、日文坑等小众景点。
- 晚上：品尝海鲜大餐，体验海岛夜市。
第三天：休闲返程
- 上午：自由活动，可购买伴手礼或再次游览心仪景点。
- 下午：按原路返回莆田站，乘坐高铁回沪。
三、美食推荐
必尝菜品：湄洲鱼饭、妈祖面、紫菜焖饭、各类新鲜海产如梭子蟹、皮皮虾等。建议在岛上海鲜排档或当地民宿用餐。
四、特色伴手礼推荐
- 妈祖平安符及相关文创：祖庙内有售各类开光平安符、挂件等，寓意吉祥。
- 湄洲岛海产干货：如优质紫菜、虾干、鱼干等，便于携带且味道鲜美。
- 妈祖糕：当地特色糕点，口感软糯，适合作为茶点馈赠亲友。
- 莆田桂圆干：莆田特产，营养丰富，是滋补佳品。
五、实用贴士
- 岛上交通以公交、旅游观光车和租赁电瓶车为主，环岛骑行体验最佳。
- 提前关注轮渡时刻表，预留充足时间往返码头。
- 尊重朝圣礼仪，在妈祖祖庙内保持肃静。
- 注意防晒与防蚊，携带舒适徒步鞋。